NAUCZ SWOJE DZIECKO, JAK RADZIĆ SOBIE Z
CODZIENNYMI TRUDNOŚCIAMI. Premiera książki
“Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci”
Agnieszki Stążki-Gawrysiak
“Nie ma niegrzecznych dzieci - są tylko takie, którym
skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi
bodźcami.” - mówi nam Agnieszka Stążka-Gawrysiak, autorka bestsellerowych
książek dla dzieci, rodziców i profesjonalistów pracujących z dziećmi. Już 27
października, nakładem wydawnictwa ZNAK emotikon ukaże się jej trzecia
publikacja, poświęcona wspieraniu dzieci poprzez Self-Regulation - opartą na
badaniach naukowych metodę, która pozwala lepiej rozumieć stres i zarządzać napięciem
oraz energią.
Choć rzadko o tym
myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu,
nagromadzenie bodźców ‒ to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z
napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie
sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich
emocji i tłumienia potrzeb. A “samoregulacja” (ang. “self-regulation”) pozwala
opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie
tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej wszyscy możemy mądrze
wspierać dzieci.
“Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci” to
książka, która składa się z opowiadań dla dzieci, opisujących różne kryzysowe
sytuacje dnia codziennego oraz odpowiadających im części skierowanych do
dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą,
psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą one
zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka i wesprzeć najmłodszych tak, aby
radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji, czyli
przywracania równowagi w obliczu różnych stresorów.
- Nie ma niegrzecznych dzieci. Będę
szczęśliwa, jeśli lektura tej książki pomoże czytelnikom stworzyć lub wzmocnić
w sobie owo przekonanie, bardzo mi bliskie. Jest ono oparte na aktualnej wiedzy
z zakresu psychologii rozwojowej i neurobiologii. Dzieci zachowują się źle,
kiedy „kończy im się paliwo”, czyli energia niezbędna systemowi nerwowemu do
radzenia sobie ze stresorami, to jest rozmaitymi bodźcami wywołującymi
napięcie. Kiedy dorośli i same dzieci w taki właśnie sposób patrzą na własne i
cudze niewłaściwe zachowania, łatwiej im jest zachowywać się właściwie i
osiągać spokój, gdy emocje biorą górę. Wiedza o samoregulacji, czyli
zarządzaniu energią i napięciem, sprzyja też budowaniu dobrych, pełnych
zaufania, bliskich relacji między dziećmi a dorosłymi -
opowiada Agnieszka Stążka-Gawrysiak.
Najnowsza książka Agnieszki Stążki-Gawrysiak podpowiada, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci
w wieku przedszkolnym trudnościami, takimi jak np.:
●
marudzenie przy wychodzeniu do
przedszkola,
●
problemy w kontaktach z dawno
niewidzianymi osobami,
●
zazdrość o rodzeństwo,
●
kłótnie z rówieśnikami,
●
drażliwość po dniu pełnym wrażeń,
●
unikanie mycia rąk,
●
kłamanie,
●
kłopoty z ubieraniem się.
Agnieszka Stążka-Gawrysiak -
coachka, coachka kryzysowa, trenerka, facylitatorka podejścia Self-Reg, autorka
bloga dylematki.pl. Wysoko wrażliwa osoba, żona, mama trzech synów. Pracuje z
matkami, które zmagają się z nadmiernym stresem, złością, kryzysem. Pomaga im
odzyskać emocjonalną równowagę i zbudować piękną codzienność, a dzięki temu –
podarować dzieciom szczęśliwe dzieciństwo.
Książki Agnieszki to absolutny fenomen - bardzo rzadko
spotyka się pozycje, z którymi zarówno mały czytelnik jak i jego rodzic mogą
się tak mocno zidentyfikować. Dzieci wczuwają się w przygody Kuby, Lenki i ich
przyjaciół, ja przybijam piątkę z rozterkami, wzlotami i upadkami ich rodziców
i opiekunów. Seria książek “Self-Regulation” jest pełna ciepła, szacunku i
zrozumienia dla wszystkich emocji, tych które niosą nas do góry, ale też tych
które sprawiają, że nie jestesmy do końca sobą. Na koniec dnia płynie z jej
ważny morał - wszystkie one są nam bardzo potrzebne. Ważne jest jednak, by
umieć je rozpoznawać i radzić sobie z nimi. Według mnie to obowiązkowa pozycja
w domowej biblioteczce każdego dziecka, ale też dorosłego, który z dziećmi
pracuje. Maja, mama Basi (7 lata) i Jasia (4 lata).
W swojej książce Agnieszka pokazała rodzinę, w której
każdy każdego wspiera i akceptuje takim, jakim jest. Rodzice pomagają dzieciom
radzić sobie z ich emocjami, ale mają też wyrozumiałość dla swoich własnych
słabości i nawzajem przychodzą sobie z pomocą. Kiedy tacie brakuje już
cierpliwości, wyręcza go mama. I odwrotnie. Kiedy czytam opowiadania Agnieszki,
głęboko dotyka mnie płynący z nich szacunek - do przedstawionych tam dzieci i
dorosłych, ale też do czytelnika. Zofia, ciocia Michała (4 lata) i Agaty (3
lata).
Zapraszamy także do zapoznania się z
pozostałymi książkami Autorki:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz